痩せるブログ

ヨガ・ピラティス・健康体操から、ダイエット食品まで、健康に痩せる為の、情報をわかりやすく紹介します!

100人いれば100人の痩せ方があります!!

【 個人効果別ダイエットランキングはこちら 】

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- ] |スポンサー広告

マタニティフィットネス

その他、マタニティフィットネスは多々あります。
ここではその他のマタニティフィットネスについて解説しておきます。
ぜひ参考にして下さい!


--------------------------------------------------------------------------------
●マタニティ・ボディコンシャス
マシンを使って行う妊娠中のウェイトトレーニングです。
妊娠中、弱くなりがちな筋力を維持し、不快症状の予防やお産に必要な筋力を高めます。

--------------------------------------------------------------------------------
●G-マック
G-マック(ジーマック)は水中でグローブ、ビート板、ボールなどの用具(ギア)を使って行うマタニティアクアです。
ギアを使うことで遊びながらエクササイズの効果を高めることができます。

--------------------------------------------------------------------------------
●マタニティ・フラ
フラダンスの要素を楽しめるプログラムです。
指先の繊細な動きや腰の動きで、手のむくみや腰痛などの不快症状を楽しみながら解消することができます。


スポンサーサイト
[ 2008/02/28 ] |ママヨガ・妊娠ヨガ | CM(0) | TB(0)
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://yaserutamenoblog.blog62.fc2.com/tb.php/2-15e19755
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
プロフィール

ヤセヤセ

Author:ヤセヤセ
FC2ブログへようこそ!

ヨガ・ピラティス


ヨガ入門3点セット


ヨガラティス入門

サポートグッズ


自宅で岩盤欲セット


高品質バランスボール

マタニティヨガ お助け商品


マタニティーヨガ


マタニティーヨガスーツ


産後リフォーム商品

ブログ内検索

ブロとも申請フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。