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ダイエット失敗事例

◆ 補正下着で失敗ダイエット


Q.補正下着をつけて胸が大きくなったり、脂肪が取れてモデルの
スタイルになると思って買ったのに、苦しくなってもう着けていません
高かったのに・・・・・
補正下着は何か効果があるのですか?


A.脂肪の位置を移動しているだけ
ですので着けている時はいいのですが、
脂肪を燃焼してくれている訳では
無いので 痩せる事にはつながりません。





◆ スポーツクラブで失敗ダイエット

Q.高いお金払って入会したスポーツクラブ結局は行かなくなりました。
  長続きするコツはあるのでしょうか?


A.やはり毎日スポーツクラブに通うのは中々難しいものです。
現に私もこの経験で失敗しました。
高い入会費を払うより市民プールや市民ジムなどで好きなときに
お金を払って気晴らし感覚で運動する事をお勧めします。
そこに毎日行くようになってから、
スポーツクラブに入会するのも良いのではないでしょうか。




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[ 2008/03/01 ] |ダイエット失敗事例 | CM(0) | TB(0)
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